
Un nuevo estudio vincula el insomnio con un mayor riesgo de demencia
Actualmente, todos saben que disfrutar de un descanso óptimo es un componente esencial para disfrutar de un estilo de vida saludable. Sin embargo, los datos emergentes siguen demostrando cómo la falta de sueño aumenta los riesgos para la salud. En este sentido, un estudio publicado recientemente en la revista científica 'American Journal of Preventative Medicine' revela la relación existente entre los diferentes tipos de insomnio y el riesgo de desarrollar demencia. Un estudio que se ha sumado a la creciente evidencia que conecta los trastornos del sueño con el deterioro cognitivo. Respecto a los trastornos del sueño, la investigación encontró…


