Blog

Jul
04
2026
Foto del avatar
Por Sofía Carvajal
Dr. Gabriel Cubillos

Estudio internacional publicado en ScienceDirect sobre mastopexia asistida por láser

Responsabilidad Social
La mastopexia asistida por láser se consolida como una línea de investigación relevante dentro de la medicina estética y la cirugía plástica reconstructiva. Un estudio clínico internacional, publicado en la plataforma científica ScienceDirect, presentó datos sobre el uso de tecnología láser de baja intensidad multifrecuencia para abordar la ptosis mamaria, condición asociada con el descenso del tejido mamario y del complejo areola-pezón.La investigación contó entre sus autores principales con el Dr. Gabriel Cubillos, médico colombiano y director de la Clínica Obesidad y Envejecimiento en Bogotá. El trabajo, titulado “Multifrequency low-level laser-assisted mastopexy in 231 consecutive patients: A dataset”, recopila el…
Leer más
Jul
03
2026
Foto del avatar
Por Sofía Carvajal
¿Qué es la obesidad?

¿Qué es la obesidad y cómo identificarla mediante el IMC?

Ciencia y tecnología
La obesidad es una condición médica que se caracteriza por un exceso de grasa corporal, lo cual puede afectar negativamente la salud de una persona. Se considera un problema de salud pública global debido a su prevalencia en aumento y su asociación con enfermedades crónicas como la diabetes tipo 2, las enfermedades cardiovasculares y ciertos tipos de cáncer.El índice de masa corporal, conocido como IMCEl IMC suele emplearse para determinar si una persona mantiene un peso adecuado respecto a su estatura, calculándose al dividir los kilogramos de peso entre el cuadrado de la altura en metros (kg/m²); conforme a la…
Leer más
Jul
01
2026
Foto del avatar
Por Andrés Herrera Castro
a person holding a taco

Por qué las porciones saludables previenen enfermedades

Ciencia y tecnología
Comprender qué define una porción saludable resulta esencial para sostener un estilo de vida equilibrado y evitar afecciones vinculadas a la alimentación. En tiempos dominados por raciones excesivas y comida rápida, se vuelve imprescindible retomar los principios de una ingesta consciente.Noción de la porciónUna porción se refiere a la cantidad específica de alimento que se considera apropiada para consumir en una sola ocasión. Esta cantidad no debe confundirse con una ración, que es la cantidad que se recomienda nutricionalmente por día. Las porciones adecuadas varían según la edad, el sexo, el nivel de actividad y la salud en general.Relevancia de…
Leer más
Jul
01
2026
Foto del avatar
Por Valeria Mendes
athletic shoes and resistance band on mat

Ejercicio físico: guía completa para mejorar tu salud en la vida moderna

Ciencia y tecnología
La actividad física representa un asunto de relevancia en la sociedad contemporánea, pues ofrece numerosos beneficios para el bienestar corporal y emocional. En lo que sigue, se analizarán distintos efectos favorables que la práctica regular del ejercicio puede aportar a nuestra vida cotidiana.Optimización de la salud del sistema cardiovascularLa actividad física aporta uno de sus beneficios más destacados al favorecer de manera notable la salud del sistema cardiovascular, ya que practicar acciones como correr, nadar o desplazarse en bicicleta contribuye al fortalecimiento del corazón, optimiza la circulación sanguínea y disminuye la probabilidad de padecer afecciones cardíacas; de hecho, la Organización…
Leer más