Salud

Asi nos mata la soledad y el aislamiento

Asi nos mata la soledad y el aislamiento

El aislamiento social y la soledad se asocian a un mayor riesgo de muerte por todas las causas, informó una revisión de 90 estudios que incluyen a más de 2 millones de personas, publicada en "Naturaleza Comportamiento humano". El aislamiento social se refiere a la falta objetiva (o limitada) de contacto social con otras personas y se caracteriza por una red social limitada o contactos sociales poco frecuentes. Soledad se refiere a un sentimiento subjetivo de angustia que surge de una discrepancia entre las relaciones sociales deseadas y las reales.. Las investigaciones sugieren que el aislamiento social puede fomentar malas…
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Si eres noctámbulo, vigila que consumas alcohol y tabaco

Si eres noctámbulo, vigila que consumas alcohol y tabaco

Una encuesta publicada en la revista “Cronobiología Internacional” que ha hecho un seguimiento a 23.000 gemelos de 37 añoss of duration las personas noctámbulas, es decir, las que estuvieron despiertas hasta altas horas de la noche, apenas influye en la longevidad. Sin embargo, los datos muestran que los noctámbulos tienen un riesgo ligeramente mayor de morir que los matutinos, pero esto está relacionado en gran medida con el tabaco y el alcohol. "Nuestros resultados sugieren que la contribución independiente de la cronología a la mortalidad se pierde o se anula", afirmó el autor, Christer Hublin, del Instituto Finlandés de Salud…
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Lo que tus pies, esos grandes olvidados, cuentan de tu salud y no sabias

Lo que tus pies, esos grandes olvidados, cuentan de tu salud y no sabias

Son los grandes olvidados. “El tercer mundo del cuerpo”, tal y como lo define Juan Carlos Montero, podógolo y vocal de Comunicación del Ilustre Colegio Profesional de Podología de la Comunidad de Madrid (Icopoma). No solemos dañar el caso porque están lejos de nuestro campo visual y van cubiertos con el calzado, pero los empanadasafirma el especialista, tienen una función muy importante, en dos sentidos: “Son basices para el balance. Si los pasteles están desequilibrados, el cuerpo está desequilibrado. Y son las estructuras que nos permiten desplazarnos". Montero recuerda que todas las partes del cuerpo están relacionadas y que un…
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