Salud

La razón para dormir mejor como un bebé

La razón para dormir mejor como un bebé

El insomnio, uno de los problemas propios del siglo XXI, puede hacernos vivir menos, sobre todo a las mujeres. De acuerdo con un estudio presentado durante el Congreso Científico Anual del Colegio Estadounidense de CardiologíaLas personas que padecen insomnio tienen un 69% más de probabilidad de sufrir un infarto en comparación con el hecho de que no padecerán un trastorno del sueño durante un seguimiento promedio de nuevos años. Asimismo, al observar la duración del sueño como medio objeto de insomnio, los investigadores encontraron que las personas que dormían cinco o menos horas por noche tenían el mayor riesgo de…
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El Hospital Ruber Internacional cuenta con programas de prevención de caídas para personas mayores de 65 años

El Hospital Ruber Internacional cuenta con programas de prevención de caídas para personas mayores de 65 años

Han mostrado su eficacia reduciendo este riesgo que afecta a una de cada cuatro personas mayores ABC Salud para el Hospital Ruber Internacional 24/02/2023 Actualizado a las 11:15 a. m. Según un estudio de la Revista Española de Geriatría y Gerontologíalas caídas en las personas mayores son un problema de salud pública que el original 25% caídas al año en mayores de 65 años y un 10% es causado por lesiones en la cabeza y en organos internosun 5% genera fracturas de húmero, muñeca o pelvis y alrededor de un 2% produce fractura de marco. La tasa de mortalidad general…
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Así afecta el consumo de alcohol al cerebro y al cuerpo: las conclusiones de diversos estudios

Así afecta el consumo de alcohol al cerebro y al cuerpo: las conclusiones de diversos estudios

Consecuencia más directa del alcohol en nuestro cuerpo es la resaca. Esta sensación se explica en parte porque el alcohol deshidrata el cuerpo. No obstante, este es uno de los efectos que menos debe preocuparnos de este hábito. Un estudio de 'The Lancet' asegura que todo consumido superior a 12,5 unidades de alcohol a la semana, que equivaldría a cinco pintas de cerveza o cinco copas de vino a la semana, reduce la esperanza de vida. Según la investigación, un consumo de 18 pintas de cerveza o copas de vino a la semana, la esperanza de vida se reduce hasta…
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Sexo antes que la comida, la culpa es de la leptina

Sexo antes que la comida, la culpa es de la leptina

¿Comer or sex? esa es la cuestión, y la respuesta es: sexo. Al menos en un grupo de ratones moderadamente hambrientos a los que ha estimulado con la leptina, una hormona que suprime el apetito.“Solo podemos perseguir un comportamiento a la vez, por lo que nuestro cerebro tiene que calcular de alguna manera cuál será el más gratificante o cuál es nuestra necesidad más urgente”, dice la autora principal Tatiana Korotkova, del Hospital Universitario Colonia (Alemania), autora del estududio que se publlica en “Metabolismo celular". Para aclarar la jerarquía de comportamientos innatos como comer, beber, socializar y aparecer, el equipo…
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