¿Un estilo de vida saludable antes de contagiar de coronavirus protegido ante el covid persistente? Is the pregunta que ha tratado de contestar la Universidad de harvard en una reciente investigación publicada este mes de febrero en la revista JAMA medicina interna.

Según el estudio realizado entre 1.981 mujeres por la Escuela de Salud Pública TH Chan, la probabilidad de desarrollar Covid persistente se puede reducir la mitad aproximadamente si el paciente lleva una vida saludable.

Pero, ¿qué se oye por sana vacía? Los investigadores consideran que esta cumple esta condición cuando una persona tiene un índice de masa corporal saludable, no fuma nunca, lleva una dieta de alta calidad, tiene un consumo moderado de alcohol, hace ejercicio de forma regular y tiene un nivel de sueño adecuado.

En total, dio seguimiento a un total de 1.981 mujeres con una infección por SARS-CoV-2 positiva durante 19 meses y 871 meses (al 44%) de infecciones persistentes por Covid. Los investigadores con 5 o 6 factores de estilo de vida saludable tienen un riesgo un 49% menos que el restaurante.

“Con las continuas oleadas, el Covid persiste ha creado una grave carga para la salud pública. Nuestra conclusión plantan la posibilidad de adoptar comportamientos más saludables Puede reducir el riesgo de desarrollar Covid persiste”, explica Andrea Roberts, investigadora científica principal del Departamento de Salud Ambiental y autora principal del estudio.

¿Qué persiste el Covid?

Segun la guia clinica para la atencion al paciente de la Sociedad Española de Médicos Generales y de Familia, se escucha lo siguiente por Covid persiste: «Complejo sintomático multiorgánico que afecta a aquellos pacientes que han padecido Covid-19 (con diagnóstico confirmado por pruebas de laboratorio o sin él) y que permanente con sintomatología tras la considerada fase aguda de la enfermedad, pasadas 4 e incluso 12 semanas, persistiendo los síntomas en el tiempo”.

Mapa de síntomas de Covid persistente de la Sociedad Española de Médicos Generales y de Familia

A nivel mundial se estima que esta fermentación afecta a entre el 10% y el 15% de los pacientes que han tenido Covid-19. Los principales síndromes son la astenia, malestar general, pérdida de concentración, pérdida de memoria, trastornos neurológicos, psicoemocionales, respiratorios y digestivos.

  • Astenia

  • General Malestar

  • Pérdida de concentración

  • lapsos de memoria

  • Síndromes neurológicos

  • Psíquicos-emocionales

  • Del sistema musculoesquelético

  • Respiratorio

  • Alteraciones digestivas

Una de las principales características de la persistencia del Covid es la discapacidad que genera sus síntomas.