Salud

La fisioterapia ortopédica es un campo especializado que se centra en abordar condiciones del sistema musculoesquelético, tanto si son causadas por lesiones, cirugías o desórdenes estructurales. Su finalidad clave es restablecer el movimiento, la fuerza y la funcionalidad corporal, ayudando a los pacientes a recobrar su autonomía y mejorar su calidad de vida.En el ámbito de la fisioterapia, esta especialización se centra en un enfoque clínico más detallado y adaptado al individuo, puesto que trata problemas que impactan de manera directa en los huesos, las articulaciones, los músculos, los ligamentos y los tendones. A continuación, conoce los beneficios de disponer…

Aunque hablar de sexualidad femenina todavía genera incomodidad en algunos sectores, el interés por el bienestar íntimo y el autoconocimiento ha cobrado fuerza entre mujeres de todas las edades. En ese contexto, el uso del vibrador femenino ha dejado de ser un tema tabú para posicionarse como una herramienta legítima de placer, salud y autocuidado.A pesar de ello, en torno a este aparato existen numerosas ideas equivocadas que pueden tener un impacto negativo en la forma en que muchas mujeres perciben su propio placer. Con el objetivo de fomentar una vida sexual sin mitos ni culpas, la plataforma Tu Salud…

La Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) está considerando un cambio significativo en la aprobación de futuras vacunas contra el COVID-19. Esta medida podría restringir la disponibilidad de las vacunas actualizadas únicamente a personas mayores de 65 años y aquellas con condiciones subyacentes que las hagan más vulnerables a infecciones graves por el virus.El enfoque renovado posicionaría a Estados Unidos en consonancia con las políticas de otras naciones como Canadá, Reino Unido y Australia, donde la vacunación para el COVID-19 está orientada principalmente hacia grupos de alto riesgo. Las autoridades afirman…

Un estudio reciente ha revelado que una dieta rica en fibra y carbohidratos de alta calidad durante la mediana edad puede aumentar significativamente las probabilidades de experimentar un envejecimiento saludable en las mujeres. Los investigadores analizaron datos de más de 47,000 mujeres, recopilados entre 1984 y 2016, y encontraron que aquellas con una mayor ingesta de estos nutrientes tenían entre un 6% y un 37% más de probabilidades de envejecer de manera saludable, definida como la ausencia de enfermedades crónicas y la preservación de la función física y cognitiva.La fibra dietética, presente en alimentos como frutas, verduras, legumbres y cereales…